Chọn sữa công thức cho bé như thế nào?

Sữa công thức là sản phẩm rất cần thiết và cực kì quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Do đó các bậc phụ huynh luôn phải cân nhắc rất nhiều khi chọn sữa cho con…

Dựa trên tiêu chí gì để chọn sữa cho con?

1/ Thành phần dinh dưỡng

Mặc dù có rất nhiều loại sữa khác nhau trên thị trường, nhưng phần lớn chúng đều chứa những thành phần cơ bản như carbonhydrate, protein, chất béo, vitamin, khoáng chất… Tuy nhiên, mỗi nhãn sữa khác nhau sẽ có hàm lượng carbonhydrate, protein và các thành phần phụ gia khác nhau, và làm nên sự khác biệt của từng loại sữa.

Riêng với DHA và ARA, một thành phần quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ thì không phải sữa nào cũng có. Vì vậy, khi chọn sữa cho con, mẹ nên lưu ý chọn các loại sữa có bổ sung thêm 2 dưỡng chất này. Ngoài ra, theo Tổ Chức Y Tế Giới khuyến cáo, tỷ lệ DHA/ ARA tốt nhất trong sữa cho trẻ là 1/2, tương đương với tỷ lệ trong sữa mẹ. Đừng quên tỷ lệ vàng này, mẹ nhé!

2/ Chọn sữa theo độ tuổi

Mỗi giai đoạn khác nhau, con sẽ cần những dưỡng chất khác nhau để phát triển một cách tốt nhất. Ví dụ giai đoạn từ 1-2 tuổi, bé đặc biệt cần bổ sung chất béo để phát triển trí não. Trong khi với những bé ở tuổi lên 2, mẹ có thể chọn cho con những loại sữa có thành phần chất béo thấp, nhưng giàu canxi hơn.

3/ Chọn sữa theo nhu cầu

Tùy vào nhu cầu khác nhau của mỗi bé, mẹ có thể lưu ý chọn cho con mình một loại sữa phù hợp. Các bé sinh non hoặc thiếu cân sẽ cần những loại sữa có nhiều năng lượng hơn bình thường, hoặc những sữa có nguồn gốc từ đậu nành hoặc sữa thủy phân sẽ phù hợp với những bé bị dị ứng lactose.
Đặc biệt, khi chọn sữa cho con, mẹ cũng nên lưu ý nhiều đến vấn đề tiêu hóa của bé. Nếu con thường xuyên bị táo bón, mẹ nên đổi loại sữa có bổ sung thêm nhiều chất xơ, hoặc nếu bé bị trào ngược, mẹ nên chọn sữa có thêm gạo hoặc chất cô đặc.

4/ Trao niềm tin đúng chỗ

Khi chọn sữa cho con, mẹ nên ưu tiên những nhãn hàng có uy tín, không nên ham rẻ mà chọn những nhãn hàng không được đảm bảo. Tất nhiên, bạn không cần phải chọn những loại sữa có giá “trên trời” mới đảm bảo chất lượng.
Khi chọn mua sữa dù là của thương hiệu nào, mẹ cũng nên xem qua thành phần dinh dưỡng trên bao bì. Không nên chọn sữa có vỏ bên ngoài móp, méo hoặc bị hư hại, vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa bên trong.

5/ Chọn sữa có mùi vị dễ uống, thích hợp với trẻ

Đối với trẻ sơ sinh việc chọn mùi vị của sữa tưởng chừng như không quan trọng. Vậy nhưng nếu mùi vị sữa quá khó uống thì trẻ sẽ phản ứng lại ngay đấy. Vậy nên tốt nhất là mẹ nên chọn những loại sữa có mùi vị phù hợp, dịu nhẹ với trẻ em.

6/ Chọn sữa phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình

Với quan niệm sữa càng đắt thì càng tốt nên nhiều gia đình dù không có điều kiện vẫn cố mua loại sữa đắt tiền cho con. Việc làm này không sai nhưng mẹ không nên, trẻ sẽ quen loại sữa đó, và sau mẹ bắt buộc phải mua loại sữa đó cho con.

Trong trường hợp mẹ không còn khả năng mua thì sẽ dẫn đến hiện tượng bé không uống sữa nữa. Vậy nên mẹ cần phải cân nhắc trước khi mua sữa. Không phải cứ sữa ít tiền, sữa nội thì không tốt đâu mẹ nhé.

Khi đã chọn xong loại sữa, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

– Xem thời gian sử dụng trên nhãn sữa.

– Pha chế sữa đúng theo hướng dẫn được ghi trên nhãn sữa vì nếu pha sữa đặc có thể dẫn đến tình trạng rối loạn điện giải và tổn thương thận của trẻ, ngược lại nếu pha sữa lỏng sẽ làm trẻ ảnh hưởng sự tăng trưởng của trẻ và có thể gây suy dinh dưỡng.

– Phải rửa tay trước khi cầm vào bình sữa và khi cho trẻ bú.

– Cần tiệt trùng bình sữa trước khi pha chế.

– Sau khi trẻ đã bú xong nên đổ bỏ phần sữa còn thừa lại vì vi trùng trong nước bọt của trẻ sẽ sống và tăng sinh trong phần sữa đó.

Không nên:

– Ủ hoặc để tủ lạnh sữa đã được pha mà không sử dụng ngay.

– Hâm nóng sữa bằng lò vi sóng vì nhiệt độ của sữa có thể rất cao mặc dầu bình sữa khi bạn chạm vào không nóng.

– Dùng nước rau để pha sữa.